正宗地锅鸡培训电话询问报价「诚实人」

皖北小吃-阜阳卷馍

皖北小吃-阜阳卷馍-好吃真好吃！说到阜阳的特色小吃，不得不提的就是卷馍。卷馍的“馍”与真正意义上的“ 馍”却有着天壤之别。阜阳的卷馍其实与南方人做的春卷类似。在美食专栏开辟后，很多人都问过我，为什么一 直没有写阜阳几乎人尽皆知的田三卷馍，我是觉得大家对它都太过熟悉，很多人提起来都是津津乐道，从每天田 三卷馍门店前络绎不绝的食客就能说明它的味道怎样。

去菜场买菜的时候路过春卷摊，面皮现做的，我看阿姨拿起很软的一团面，在很平的一个锅（貌似也不算是锅，就是一块圆铁板）上顺时针滚一圈，拿起来，春卷皮就搞定了，妈耶，这个应该只有三秒钟吧，只多不少，我站在旁边看了一会儿，这个面皮是很有韧性的那种，面团也是够软，粘手的那种，估计是看我在旁边站了一会儿还不买东西，阿姨说，你想学，我直点头，然后就告诉我了，高筋面粉里面加点盐，和面要稀一点儿，用筷子顺时针搅面，让面上劲，和好的面可以提起来，但是不持久，很快就滑落了，这样正好，然后再是怎么烙面皮，讲了有五分钟吧，不知道为什么会告诉我，难道是我真诚的眼神，毕竟，现在愿意做这手工的人真的不多了，回家做了很多，早餐可以吃卷饼了。 次数用完API KEY 超过次数限制

想吃卷饼？先从自制卷饼皮开始！

材料：面粉300克、水160克、油20g酱适量喜欢的蔬菜适量

做法：1）一斤面6两水。如果你的面特别的软，可将面与水的比例调成一斤面配6两半的水。水的用量是热水占三分之二，冷水占三分之一。2）把面和好之后，稍抹上一层油，然后将保鲜膜覆盖上，留出20-30分钟去醒一醒。3）醒完之后，拿出抹过一层油的案板，把面粉团搓条。4）将长条切成小块，压成圆形。将表面抹上一层油。5）将圆形卷饼面对面放置（抹了油的那一面，两两相对），然后压成一张大的圆形。6）现在可以把饼皮入锅了，可以选用不粘锅，没有不粘锅就在锅底轻轻刷一层油，然后烙一下就可以出锅了。7）调你喜欢的酱料就可以了。然后放入你喜欢的蔬菜或者肉即可。健康的饮食习惯，不仅是为了***塑身，更是一种对美好生活品质追求的象征。想要健康，从自己动手开始！ 次数用完API KEY 超过次数限制